No seas victimista. Sé resiliente

No seas victimista. Los demás se dan cuenta. Sé resiliente. Lo que estás pasando ya le ha sucedido antes a otros, y aunque a ti esto no te sirve, déjame decir que hay quien ha pasado sobre el problema, o la situación o la putada, con fuerza y determinación. Una persona resiliente sabe mirar la situación desde una perspectiva más calmada. Si tiene solución, da pequeños pasos, si no la tiene busca la forma de sentirse bien igualmente y vivir con ello. Y no olvidemos eso de que el tiempo sana, o por lo menos, calma. Hay que buscar fórmulas para tener autoestima y mejorarla, ser creativo y positivo. Las personas positivas atraen como imanes. Las negativas, repelen. El "pobre de mí" o creer que las cosas sólo te pasan a ti, está muy visto y lo que consigues es que te rehuyan. No porque la gente sea mala, sino porque cada uno tiene sus propias historias. Sólo que las aceptan y las sanan. Hay seres humanos que han sufrido las peores calamidades que quepan en tu imaginación, y aún así, han avanzado en sus vidas. Hay personas que cargan sacos de mierda y otros sacos de alegría ¿cuál de ellos querrías ser? :) que no se trata de ir repartiendo sonrisas como un joker. Es ser feliz desde lo interno para poder externalizarlo. No olvides que no se puede dar lo que no se tiene. Y como digo en la frase, lo interesante es que, podemos comenzar de nuevo, siempre.

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Yolanda Del ©

No dejes que te manipulen

Tú vida es tu vida y de nadie más. No permitas que decidan por ti, que te exijan lo que otros no dan. No dejes que todos opinen de tus cosas menos tú ¿Los que opinan han pasado por ello? ¿Se han puesto en tus zapatos? No permitas que otros te dirijan como si tuviesen el mando a distancia de tu corazón. Ponte pilas nuevas y tu intención, con toda la fuerza de la energía que irradias. Eres libre. No perteneces a nadie. Querer es ser libre, es confiar, no es pertenecer, es compartir.

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Dudas

Las dudas son complementos de la vida que nos hacen tomar decisiones en momentos críticos. Como bien digo en la imagen, si dudas, quizá es que no quieres ninguna de las opciones que se te presentan. Si usas la cabeza, la mente analítica, lo perfecto, te irás en una dirección. Si usas el corazón, la locura, lo imperfecto, lo que le hace acelerar su ritmo, te irás en otra dirección totalmente contraria. Cuando no hay dudas es maravilloso y es el estado perfecto, ya que la cabeza y el corazón miran en la misma dirección. Ahí estamos en un nirvana de dicha, y avanzamos sin miedos, sin vergüenzas, con la tranquilidad de que sabemos que nosotros decidimos y nos guiamos por lo que realmente somos. Patrocinado por sonrisas Y.Del :)

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Nunca te rindas

Eres especial. Un ser único. Abraza tu universo interior para mejorar el universo exterior. Cada experiencia positiva o negativa es un aprendizaje, aprovéchala al máximo. Ten confianza en ti, apóyate en los amigos y en la familia. Tus sueños no deben desaparecer por la edad o por lo que otros piensen. Ten claridad en tus metas. Sueña, vive, salta, disfruta, llora si es necesario. Avanza.

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Siembra semillas de felicidad

¿Qué piensas a diario? Piensas acaso en lo mierda que es la vida, en lo rastreros que son los políticos, en que todo te va mal. Ves todos los telediarios (noticieros), y te dejas guiar por las noticias tristes. Lo conviertes en una constante diaria. 

Pues te digo algo muy clarito: "estás sembrando", y esa siembra se acaba recogiendo sí o sí. La gente dice: "es que, si no, no te enteras de lo que pasa en el mundo". Créeme, te enteras igual. Basta darle un repaso al periódico en el móvil o al twitter para enterarte de cualquier acontecimiento. Y luego, desconectas. 

No te unas a los pensamientos tragedia, o te dejes llevar por los agoreros del "todo es una desgracia". Busca tus momentos diarios de felicidad, así poco a poco siembras en positivo. Basta con decirte frases bonitas sobre cualquier tema, como lo maravillosa que es la vida, o lo bien que te sale todo, o lo buena que es la gente. Entonces preparas tu mente y tu vida para la cosecha. Puede ser lento, pero funciona. Quizá no sea científico y no esté avalado. El que no sea riguroso, sino más bien divertido, también lo hace eficaz. 

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Sentido del humor

De una manera natural, sin faltar a otros. Ríete de ti mismo. La ansiedad se irá evaporando y fortalecerás tu autoestima ;)

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***¡No aceleres el Tiempo, que es tuyo. No creas que el tiempo tiene más poder que tú! ⌛⏰

Te has dado cuenta de la importancia que se le da en multitud de libros espirituales al tiempo. Inciden en que el tiempo no importa, que sólo está en nuestra imaginación, que no existe ni el pasado ni el futuro, sino sólo el presente. Es ahora cuando estamos vivos, en este momento que respiramos, en el lugar en el que estamos.

Te has preguntado alguna vez por qué cuando somos pequeños el tiempo parece no pasar, los días son largos, tarda un siglo en llegar el verano, o el invierno, o las vacaciones. Pues la solución la tienes en tu mente; estamos constantemente concentrados en el mañana, en lo que vendrá, cuando haga aquello, cuando surja lo otro, cuando lo consiga... entonces llegará la Felicidad. Es nuestra constante ansiedad por atraer un futuro que no existe, cuando aceleramos nuestro tiempo. 

Imagínate que estas tirando de una cuerda gruesa y que atraes hacia ti lo que está en el otro extremo, e imagina que en el otro extremo está tu futuro, ¿no sería mejor soltar la cuerda y qué llegue cuando tenga que llegar? y no porque lo atraemos desesperadamente.  Prueba a soltar la cuerda, céntrate en hoy y mejor en ahora. 

Yo estoy aquí escribiendo este post para que tú lo leas, y este es mi momento y toda mi vida, en este segundo, una letra es toda mi vida. El tiempo pasa más deprisa, porque nos centramos tanto en el futuro, entonces los días corren cada vez más y más. Nos hacemos mayores y parece que todo va más rápido, pero no es cierto, el tiempo sigue yendo al mismo ritmo que cuando éramos niños. Es ese pensar tanto en el mañana, en vez de centrarnos en el ahora, lo que lo acelera.

Esto no quiere decir que el Futuro no llegue si no que llegará cuando le toque, a su paso, y entonces el futuro, será presente. No debemos dejar que un pasado que ya no existe, nos amargue la existencia, ni que un futuro incierto nos cree ansiedad. Si ponemos todo nuestro esfuerzo en el ahora, los problemas se reducirán a la nada, porque no existirán.

¡No aceleres tu tiempo! no tengas prisa, no desesperes, alégrate y agradece el día de hoy, siente...siente...siente la vida como pasa... siente el momento.

©Yolanda Del