ImaginaVital: autoestima
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viernes, 30 de diciembre de 2022

2023 Año Nuevo

Hola, queridx amigx, ¿cómo te encuentras?
Año nuevo, vida nueva; al menos eso dice el dicho, (aunque quizá ya sabes que a mí los dichos y los refranes no me gustan mucho ImaginaVital: Los refranes también son decretos) ¿Vida nueva? ¿En serio? Si se te ha cumplido es señal de que has cambiado mucho de vida o que tienes más vidas que un gato.

Soy un GATO

Año nuevo y seguimos haciendo las mismas cosas, a pesar de los cursos de mejora personal, de la lista de cosas por hacer en año nuevo, esas listas en la que algunas personas tienen la extraña manía de incluir cosas como: "ir al gimnasio", que luego rara vez se cumplen.
 


Yo por mi parte sigo queriendo aprender inglés, es una querencia muy antigua; el inglés y yo somos esa pareja que vive lejos, algún día sabré todos sus secretos. Pero mira, la verdad es que la mayoría de la gente estamos cómodos donde estamos, y si no es así, muchas personas prefieren estar en esa comodidad incomoda que arriesgar: "para qué... si esto ya lo conozco". A veces me pregunto cómo serán esas personas que viven en plena perfección, si existirán o serán un mito. 


Para hacer cambios reales y perdurables tenemos que crear nuevos hábitos y cumplirlos a rajatabla, estar en modo incansable y repetitivo con el "yo puedo". Eso es lo que realmente nos lleva al dichoso cambio. Ya no hablemos de las sanaciones personales, ese: "abraza a tu niño interno". Frito tenemos ya al niño interno que lo único que quiere es jugar. Estamos en época de aprender a ser felices, y todavía hay gente que no sabe que la felicidad está en el interior de cada uno. Pero como digo yo, "cada uno con sus cadaunadas".
Hay personas que se entristecen en la época navideña porque ya no están todos; es que no puede ser igual, leñe, aunque a mí me gustaría que la navidad siempre fuese Navidad 🔔
Pues sí señor, cambiamos de año y se va el 2022 viejo y achacoso, y llega 2023 reluciente, con brillos e ilusiones, y esperamos que este sí sea el bueno, el del avance, el de algo diferente. Y nos los creemos un poco hasta que volvemos a entrar en las diferentes rutinas que conforman nuestra vida, y oyes eso de: "mejor quedarse igual que estamos, yo firmo". 


No hay fórmulas mágicas, (aunque te voy a decir un secreto, alguna si hay). 
Si ya preparaste tus deseos para año nuevo, añade los típicos: paz en el mundo, salud, mejores sueldos, que los políticos viajen a Marte y se queden allí; ya sabes, cosas normales. Tampoco vamos a pedirle peras al olmo, que igual nos las da :) Y quizá en vez de deseos, en el principio de la hoja escribe: "elijo..." porque es mejor elegir que desear. Y decreta todo el año, decretitos cortos muuuchas veces. Y clica el botón de "modo en el que quiero estar" y pasa del "modo compromiso". Ese modo es un rollo patatero. A veces no se puede evitar, pero otras muchas sí.  
Pues nada, que tengas un año genial, queridx amigx, estes en esta parte del mundo o en la otra, hables el idioma que hables, tengas la edad que tengas, que tu año sea inolvidable y pleno. Y que la mejor pastilla esté en tu mente y la mejor postal en tu corazón. Y recuerda vivir en el ahora. Gracias.


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Yolanda Del © (YdelPixel)

martes, 9 de noviembre de 2021

Me gusta el Ramen, pero no lo como a menudo 👉🏻 El tema es validar lo positivo

Aprende a validar lo positivo

🎯Y dirás, ¿qué tiene que ver la velocidad con el tocino? Pues mucho, porque tenemos la sana costumbre de hacer listas, para ver lo positivo o negativo del asunto que nos atañe, (si no lo haces, deberías). Pero no sé si te has dado cuenta de un detalle, que muchas veces acabamos dándole más valor a lo negativo, incluso aunque sean menos puntos. ¿A qué se debe? Probablemente a que lo negativo está más cerca de la comodidad, de lo conocido. Entonces, debo preocuparme porque no como a menudo Ramen, o alegrarme porque a veces puedo disfrutar de esa maravillosa sopa de fideos con mezclas variadas. Pues me quedo con lo bueno, pocas veces 👉🏻 más valor y más disfrute, y si algún día logro que sean muchas veces (sin abusar) 👉🏻más felicidad. Entonces, recuerda lo que he escrito en la foto, aprende a validar lo positivo y hazlo posible.
 
🎯Estamos en una época de constantes cambios, el covid, el cambio climático, la política, la justicia injusta, etc, tantas cosas con las que nos bombardean... que a veces cuesta dar un paso seguido de otro sin pensar en algo malo. Valida tus pensamientos para que sean ORO, borra los que te traen por el camino de la amargura, simplemente cuando te ataque un pensamiento que no te hace bien, piensa 🆑 borrar, o eliminar 🆑 y sustituyelo por qlgo positivo. ¡VAMOS! El cielo es el límite y en tu mente sólo mandas tú. Cuando vayas siendo más consciente, más paz atraerás. GRACIAS POR LEER.

Si quieres más de esto, no olvides guardar en favoritos, imaginavital.com, comparte, opina y siempre con una sonrisa :)

Y si te gusta leer, haz clic en: 

Yolanda Del ©

martes, 2 de junio de 2020

Cuando no sabes que hacer 🙈 estas en un cruce de caminos y dominas el arte de amargarte /tips de ley de atracción y ley de asunción

Hay veces en la vida en que debes ponerte a ti primero. En realidad, debería ser siempre. Pero que ocurre cuando no sabes a dónde ir, o te encuentras en un cruce de caminos. O simplemente estás en un impasse de vida, en el que parece que nada sucede. Entonces debes descansar la mente, buscar momentos para "no hacer nada y estar a gusto contigo". Probablemente tendrás que moverte para ir a trabajar o para los quehaceres diarios.


Lo que no debes, es esconderte de ti en un frenético no parar, para no pensar. Pensar, es precisamente lo que sí debes hacer. Tener un rinconcito propio que sea como tu santuario de paz, o incluso dar un paseo en silencio, escuchando los sonidos y mirando los pequeños detalles del camino. Aunque estés en el medio de la ciudad. 

Tener momentos de negatividad en la vida es lo más normal. Y lo que tienes que encontrar es algo que te motive. Que te haga sentir viv@. No te precipites, no tomes una mala decisión tras otra. Está claro eso de que de los errores se aprende, pero cuando lleves varios seguidos, es el momento de pisar el freno y volver a reconectar tu enfoque. Y hacer un compromiso contigo mismo. Hacer lo posible por cumplirlo con pequeñas metas. Y por favor, no tirarte de los pelos si no llegas. Date un respiro y continúa. 


Olvida el tiempo. Olvida los consejos, al menos los que no sean de profesionales. Olvida las frases típicas como que "la vida es una lucha". Olvida incluso este post si no te aporta nada. Cambia el "no tengo ganas" por una pequeña acción, de cinco minutos, de un minuto. Esa pequeña acción diaria creará el hábito. Y el hábito te acerca a la meta. Entonces eso que has retrasado, (yo también lo hago), puede empezar a tomar vida, y donde hay vida hay sentimiento. Y el sentimiento será la semilla que hará brotar la ilusión. Y el mundo mágicamente te irá acercando a las novedades, personas, lugares, que te ayudarán a implementar esa ilusión en una realidad. 

Espero que estas palabras traigan un poco de algo factible, si un día encuentras este blog, buscando algo que te haga vibrar otra vez. Gracias :)

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Yolanda Del © (YdelPixel)

jueves, 7 de mayo de 2020

Hoy sólo pinto un corazón verde 💚💚💚 (o varios) Solidaridad, Amor, Resiliencia

Yo también #pintouncorazónverde💚 por una sanidad y una educación públicas de calidad. Unas raíces fuertes que nos lleven a salvaguardar lo que con mucho esfuerzo otros HICIERON. Lo que manos de sol a sol crearon. HA quedado demostrado quienes levantan un país. LOS TRABAJADORES, QUE VAN A CADA DÍA A SU PUESTO Y LUCHAN DESDE LA SOMBRA. LA SANIDAD QUE NOS SALVA LA VIDA. LAS ESCUELAS QUE MANTIENEN LA FORMACIÓN DE SUS ALUMNOS ONLINE, A PESAR DE TODOS LOS INCONVENIENTES. PINTO LO QUE HAGA FALTA POR LA IGUALDAD DE TODAS LAS PERSONAS. CADA UNA ES UN ALMA CON UNA LECCIÓN DE VIDA. PINTO SONRISAS, Y SI ALGÚN DÍA FLOJEO, PINTO CORAZONES Y VUELVO A SER YO. #soleatuvida





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Yolanda Del © (YdelPixel)

martes, 28 de abril de 2020

¡¡¡Maldita Pandemia ⚡☣!!! El Covid algún día será vencido

Este año se va a convertir en un recuerdo a tantas personas que se han ido, a la lucha común, al esfuerzo. A quizá un valor interno que no habíamos encontrado, a momentos de silencio y encuentro personal, que a unos les ayudará a crecer y otros odiarán. Pero si no sabemos estar con nosotros mismos, no habrá un lugar en donde podamos ser felices. Podríamos haber encontrado la fórmula para enriquecernos juntos, si no fuese por los políticos y sus secuaces, conspiradores de 💺 asientos en el congreso. Han ensuciado la labor de todos los que trabajan en la sanidad, creando bulos y siendo sentenciadores de lo ajeno. Gente que incumple normas y que, lejos de agradecer el esfuerzo de otros, lo manchan, cuando precisamente eso es lo que nos ha salvado la vida a muchos más, que los que ya se han ido.

Gracias por tanto. Es una palabra tan sencilla que yo misma, como persona, dedico a nuestros sanitarios y no sanitarios, que han estado ahí, mano a mano y cara a cara con los enfermos. Esa es la verdadera y única realidad. La del sudor por las batas y mascarillas, la del cansancio, la realidad de no ver a sus hijos y padres, de no tener más que una pantalla para decir, te quiero. No sé si es España o es así en todo el mundo, que la ira y la hipocresía es la receta de algunos para sobrevivir, boca chanclas que crean huracanes y contagian a paletos y malencarados.

No suelo hablar así, porque siempre he preferido expresarme en positivo, es mi yo interno. Pero a veces hay que dejar que nada se reprima, y que seamos claros con nuestras opiniones y no andemos con medias tintas.

Prefiero un tintero para crear palabras a corazones 🖤 negros.

¿Seríais capaces de dejar de crear ira y mentiras, seguir las indicaciones para protegeros, protegernos, y que un día esto sólo sea un recuerdo? Aunque sea por los que ya no están. Gracias :)


POSDATA: Sólo deciros que defiendo a aquellos que defienden a todos los seres humanos, sea cual sea su color de piel, religión, sexualidad, nivel de cultura o económico.

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Yolanda Del © (YdelPixel)

lunes, 20 de abril de 2020

Sé un poco Confucio. Confucia tu vida y todo será de otro color 🌈La vida es simple

Confucio tenía razón. Si lo que vemos tan complicado, lo simplificamos y lo hacemos fácil, o lo que otros nos quieren hacer ver como un drama, lo convertimos en humor, da mucho mejor resultado. Todos pasamos por momentos complicados en la vida, pero lo enfocamos de maneras distintas; lo que para unos es motivo de tristeza, otros lo toman con filosofía. Algunos dejan que pase el tiempo, y otros buscan soluciones alternativas. Otros dan pequeños pasos que le acerquen al grande, y otros, perdidos en sus ruinas, se suicidan.

Busca simplificar y luego ampliar, y serás el rey de tu mundo. El mundo es tuyo. Viniste aquí para disfrutarlo y compartirlo. No tienes que demostrar nada a nadie. Sólo tú eres el ancla y la vela. Déjate de fronteras y de trincheras. Simplifica y luego amplía, a tu paso. No hay prisas 🐌. Y en el camino 😊 sonríe y tiende puentes. Gracias :)



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Yolanda Del © (YdelPixel)

martes, 14 de abril de 2020

Puedo ser lo que quiera / Tips de Ley De Atracción y Ley De Asunción

Yo soy el sol, la luz 💡 que da vida. Yo poseo la salud perfecta. Mi vida está en armonía. Soy lo que un día soñé, y si no es así, tengo nuevos sueños. Hago cambios sin daño, sin juzgar ni juzgarme. No decido por otros, sólo por mí. No soy bandera ni cadena, sólo un alma llena de ilusiones. Mis decisiones son profundas, erradas o no. Tengo el don de revertir lo que no me gusta o me trae infelicidad. El tiempo siempre es perfecto 👌. Tengo toda la luz del sol a mi favor. Todos la tenemos. Soy un cántaro que se puede romper y recomponer. No soy oscuridad, doy luz, ilumino.

Siempre di cosas positivas de ti, no importa lo que digan otros. Gracias :) 



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Yolanda Del © (YdelPixel)

lunes, 3 de febrero de 2020

La Técnica de la NANA 🐣 de Neville Goddard 💤 /Tips de Ley De Atracción y Ley De Asunción




➡️Basado en el texto “El Creador” de 1968. Decía Neville que tú puedes estar dónde quieras cuando quieras. Puedes estar en tu casa sentado en un sillón y a la vez cerrando los ojos, por ejemplo, mirando un escaparate de tu ciudad. Viendo la forma de unos zapatos 👡, su color... casi los puedes tocar. O puedes estar en el interior de tu librería preferida, cogiendo un libro, sintiendo como pasas las páginas, su textura, incluso el olor a papel. Luego, sería atraído a tu realidad. Ni siquiera debes pensar más en ello, pues simplemente sucede.

➡️Neville nos cuenta cómo, echado en su cama de Nueva York, estaba deseoso de ir a Barbados a visitar a su familia. Se veía allí, paseando por sus calles, sintiendo la brisa marina. Estaba allí en toda su esencia y creyéndolo totalmente, olvidando que se encontraba en su cama dormitando, a miles de kilómetros. Hacía doce años que faltaba de su antigua casa, no andaba muy bien de dinero y eso era un impedimento importante. Otro día recibió la solución en una carta de su hermano, con el viaje planificado y los gastos pagados.

➡️Hay que poner tal Fe, que tienes que estar dispuesto a moverte, pero moverte con la mente. En esta historia de Neville, la palabra “movimiento” es la más importante.
¿Qué haces? Cuando estás descansando en tu cama 🛏 o en un sillón 🛋, cierras los ojos y comienza esa somnolencia que nos introduce en el estado alfa, pero en la cual todavía somos conscientes, traemos la imagen de lo que queremos a nuestra mente, y entonces nos “movemos” ya estamos en el lugar, comprando el objeto, en un avión que nos lleva a un sitio, viendo las imágenes de una película dentro de un cine, cualquier cosa que desees. Tienes que sentir el movimiento 🥾. Ya no estás en la cama ni en tu sillón. Estás en el sitio, lo sientes, es tan real, puedes mirar a la gente y ellos te ven, puedes tener el objeto y revisarlo, puedes sentirte dueño de tu deseo cumplido.

➡️El siguiente paso: ¿Quién se alegraría por ti? Un amigo, un familiar, un compañero de trabajo, colócalo delante de ti y escucha como te felicita por ello. Alguien a quien aprecias que realmente te desearía lo mejor. Incluso imagina que te toca un hombro con su mano, o te da un beso, y siente ese tacto. Siéntelo desde lo más profundo de tu ser. Si te felicitan es porque lo has logrado. No dudes. Da gracias. Luego déjate acunar por ese sueño y duerme profundamente. 

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Yolanda Del © (YdelPixel)

miércoles, 29 de enero de 2020

El dinero 💰💲 llega ahora a mi vida en AVALANCHAS ⛷ de PROSPERIDAD 👛 /Tips de Ley De Atracción y Ley De Asunción




💰El dinero💲 llega ahora a mi vida en AVALANCHAS de PROSPERIDAD 👛. Tenemos derecho a ser ricos. Hay dinero suficiente en el mundo para todos. Lo que creas en tu mente permanecerá en tu vida firme como una roca.

💰¿Por qué hay gente que ha ganado millones, y al poco tiempo vuelven a quedarse sin nada? Tiene que ver con lo que nuestra mente cree, con lo que nos han grabado en ella. Si tienes la mentalidad de que tú sólo te mereces un sueldo pequeño y con eso te debes conformar, aunque te toque la lotería volverás a eso, pues es la creencia que tienes implantada. En cambio, hay millonarios que se arruinaron, y volvieron a ser millonarios. Tienen tal confianza en ellos y en que han nacido para ser ricos, que la vida les regresa a ese estado.


💰Tenemos que sembrar la nueva semilla y el conocimiento de que todos hemos nacido con el merecimiento. Debes trabajar en tu mente a tu favor. Háblate en positivo. Deja de usar ese lenguaje negativo contra ti, con los miles de pensamientos 💭 que tienes a diario. Gracias :)


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Yolanda Del © (YdelPixel)

lunes, 27 de enero de 2020

Soy un ser valioso y me digo cosas bonitas /Tips de Ley De Atracción y Ley De Asunción



Soy un ser valioso 🤜🏻🤛🏻me cuido y me mimo 😽y me digo cosas bonitasMe acepto y cambio lo que no me haga sentir bien. Soy puro valor, un cuerpo con alma 🅰 que ha nacido para ser feliz. Soy la perfección tal y como soy ahora. Nada está mal en mí. Todo lo que hago es con la mejor intención, con mis conocimientos actuales, con mi educación, con lo que aprendí de otros y como yo lo adapto y cambio 💱 para ser realmente yo. Todo lo que me sucede es por algo, y yo decido que es por algo mejor.
Eres lo mejor que te ha sucedido. Cuídate. Gracias :)

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Yolanda Del © (YdelPixel)


miércoles, 22 de enero de 2020

***Las palabras ✍🏻 son importantes, por eso los blogs 📓 siguen estando al alza







































Hay gente 👩🏻🦱👩🏻🦲👱🏻‍♀️ que se empeña en decir que los blogs ya no se llevan, pero no es cierto. Lo digo por el crecimiento exponencial que ha tenido este humilde blog en el último año. Ahora se llevan páginas más modernas, con imágenes en movimiento y frases destacadas para tuitear. Y son muy chulas esas webs, por cierto. Pero quien busca palabras más profundas y cercanía, sigue buscando los blogs que inspiran y que, a veces, te hacen tener un mejor día, un poco de esperanza, y quién sabe si quizás, encontrar la motivación que les falta. 
Siguen de moda los blogs, y seguirán, porque somos una parte importante de la nueva era. Yo por mi parte, sólo puedo agradecer una vez más, por cada alma que visita este sitio. Gracias :) 

Yolanda Del ©

sábado, 18 de enero de 2020

***No supongas 🤦🏻‍♀️no es nada sano 🤒


¡Ay! Las dichosas suposiciones. “Cómo dijo tal... es que piensa esto”. “Fulanito me contó que había dicho... así que ya sé lo que piensa”👨🏻‍⚖️. Deja de suponer de una vez. Las suposiciones matan la realidad, la cambian, la extirpan. No supongas, pregunta. No te fíes de lo que otros te cuentan qué dijo o qué hizo. No supongas que si haces esto o lo otro tu vida va a resultar así o asá. Inténtalo. Deja de fiarte tanto y dale lugar a tu propio instinto. Gracias :)

Yolanda Del ©

miércoles, 15 de enero de 2020

***Una de las cosas más importantes es la motivación 🆒



La motivación nos hace arrancar motores, nos eleva al séptimo cielo, nos da la fuerza 💪 que no encontrábamos para lanzarnos. La motivación por las metas, por los amores, por la vida. Por construir aquello que deseas. La motivación es como un alfiler que te pincha y te hace saltar. Es un motivo y una acción inmediata, pequeños escalones para llegar a la cima. Te lleva a la acción masiva, esa en la que múltiples pequeñas cosas logran el remate perfecto. La automotivación es muy interesante. Porque somos nosotros mismos los que nos empujamos a buscar el nuevo puerto.
Sea con el apoyo de otros o con tu constancia, estimúlate diariamente pensando en la felicidad de haberlo intentado, e incluso recogido el resultado. Gracias :)


© Yolanda Del

lunes, 13 de enero de 2020

***Te han dicho que la vida es una lucha🤼‍♂️, y te lo has creído 💩

Sí, somos seres muy inocentes. Nacemos y somos libres y sanos y con conexión con la divinidad. Hasta que comienza el juego, el de las enseñanzas, el juego de yo soy mayor y voy a decirte quién eres tú. El túnel de la vida, fiel reflejo de las creencias de nuestros padres y de nuestros ancestros. Y seguimos por ese túnel sin intentar ver si tiene una puerta 🚪 exterior para coger un poco de oxígeno. Cuando somos bebes todavía tenemos el poder, pero cuando hemos cumplido los 7 u 8 años el trabajo está hecho. Nos hemos convertido en reflejo del mundo que nos rodea.
¡¡¡Rompamos el espejo !!!
Seamos capaces de discernir en que parte del túnel tenemos que salir. Normalmente es cuando la desesperación es tan grande que no podemos más. Dejamos de fluir con la vida y nos arrastramos por los días como babosas, lentas y sudorosas ¿Resulta desagradable la imagen? Siempre hay posibles, pide tus infinitas posibilidades al universo🌌
Ten han dicho que la vida es una lucha y te lo has creído. Por eso estás ahí luchando y agobiándote por cada pequeño problema, quizá hasta tomando esas pastillas💊 engaña mentes ¿Qué harás cuando tengas un hándicap realmente duro de vivir? ¿Sabes la verdad? El que la vida sea difícil o fácil también es una decisión. Nos vemos en el siguiente post :)

Foto hecha en León (España) mi ciudad. Lucha Leonesa.


Yolanda Del ©

lunes, 18 de noviembre de 2019

Fluye con la tormenta

Si estas hasta las narices 🐽 de todo, si nada es lo que pensabas, si encuentras muros que romper en cada intento, si todo tu interior arde, déjate llevar por la tormenta . No rechaces el sentimiento de desahogarte, a veces es necesario gritar o saltar o mandarlo todo a la porra. Una buena manera de desahogarse es escribir lo que sientes ¡escribe, leches! ¡Sácalo todo! No te quedes nada dentro, enquistándose. Lo que se enquista, crea una coraza 🛡 difícil de atravesar. Si no tienes una montaña 🗻 a mano para pegar un bocinazo, escribe, suéltalo. Pon lo que opinas de tus distintas situaciones de vida, el trabajo, las amistades, el amor. Y así te desharás de la ira de un zarpazo de bolígrafo. Gracias :)








































Yolanda Del ©

viernes, 15 de noviembre de 2019

Rendirse ¡JAMÁS! 💪🏽🗽😏

El mundo está lleno de expertos en todo. Basta con encender la televisión para ver opinólogos 💭 que saben de todo y no enseñan nada. Hay personas que son más papistas que el papa. Y cuando les toca escuchar 👂 no son capaces. Son los bien llamados bocachanclas 👄. Pero nos vamos a centrar en los expertos que ya no te dan la oportunidad. La gente no busca mentes inteligentes, buscan personas con currículum. Esto, aunque a algunos les extrañe, es una moda que pasará. Los que estamos en el mundo internet, vemos que aquellos que realmente triunfan son los que luchan por sus sueños, que no se rinden pase lo que pase. Y que arriesgan. Cuando un “bocas” no te de la oportunidad, no quiera ni revisar tu libro, ni escuchar tu idea de negocio, ni ofrecerte un préstamo, te digan que no vales o ni siquiera te tengan en cuenta, se educad@ y cambia el chip hacia tu siguiente paso, nunca hacia la derrota. Nacimos para triunfar y vivir en la abundancia. No nacimos para escuchar a agoreros negativos. Aunque de todo se aprende, tú sigue adelante.







































Yolanda Del ©





jueves, 14 de noviembre de 2019

Fuerza mental 🧠🧠🧠🦾🦾🦾

Poco a poco me voy convirtiendo en lo que quiero ver en el mundo ¿para qué las prisas? Me centro profundamente en lo que realmente me gusta. Soy el guardián de mi mente. Y ese es el mayor poder que se puede tener. Lo que para otros es una pérdida de tiempo, par mí es oro. Tengo fortalezas y escaleras que subir. Los misterios se desvelan.

Nunca cedas el poder de tu mente a otros. Práctica y más práctica de lo que amas. Y los demás que revoloteen a tu alrededor dando indicaciones. Si son educadas y creativas, respeto. Si dañan, no les dediques ni un momento. Fuerza mental 💪 y dominarás todo.  








































#Gandhi

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Yolanda Del ©

jueves, 10 de octubre de 2019

Todo tiene solución 💕

Todo tiene solución. Al igual que encontraste la entrada puedes encontrar la salida. La puerta siempre es de dos direcciones 🤗










lunes, 29 de julio de 2019

Seres Sensibles 👐

Imagen Geralt. Pixabay.

Hay personas que tienen una especial sensibilidad a todo lo que les rodea. No sólo a las experiencias propias, sino a todo lo que ven, los sufrimientos de otros, las imágenes de televisión que son devastadoras, que cada día nos machacan con historias negativas. A ojos de otros pueden parecer exageradas en su asimilación del hecho ajeno. Nunca debe guardarse en el interior esta alta sensibilidad, hay que demostrarla y airearla, para estar bien. Ell@s tienen una vida interna muy rica en matices y muy creativa. Cierto que quienes somos menos demostrativos actuamos de modo diferente, yo huyo de las imágenes crudas y de las noticias en general. 

Imagen Renee Bigelow. Pixabay.

Quizá se sienten más vulnerables, pero sólo es una expresión distinta del ser. A mí en concreto, me puede emocionar mirar un cuadro. Empiezo a pensar en cosas como, en que posición estaría el pintor al dar esa pincelada, o aquí estaba él/ella, frente a este lienzo. Todo tiene un toque especial cuando algo emociona. La música es "encantadora" cuando apetece escucharla, y puede se un infierno cuando no tienes el "momento musical". Yo sólo soy un poco emocionable. Pero las personas altamente sensibles (PAS) llevan sus experiencias al extremo, y buscan un termino medio para no parecer tan afectadas. Una gran decisión a tomar les puede causar una gran indecisión. Sería importante no llevarse a su terreno las luchas de otros como propias. 

Imagen Wadiwkl. Pixabay
La persona que descubrió esta característica que tiene un veintidós por ciento de la población, es la psicóloga Elaine Aron, que quería definir lo que a ella misma le sucedía.
No lo busquéis como un diagnóstico médico, no existe. Lo que sí hay es asociaciones para ayudar a estas personas altamente imantadas con el sufrimiento ajeno y el propio. ¿Eres una persona altamente sensible?

Yolanda Del ©

domingo, 21 de julio de 2019

No hagas cosas "porque algo hay que hacer" 🤦‍♂️

No hagas cosas "porque algo hay que hacer" 🤦‍♂️. No te acostumbres a lo que otros te han enseñado, o lo que has mamado desde pequeñ@. Lo correcto es lo que cada uno quiere hacer en cada momento, siempre que te traiga una dosis de felicidad. Haz las cosas porque te salen del corazón, porque el alma te lo pide. Esto se sabe porque todo te empuja hacia allí. Es como un imán, un impulso. Como si un ángel te empujara hacia otro lugar, otra dedicación, otro amor. Se sincer@ contigo 🤗










































Yolanda Del ©